Wzmocnienie pozycji seniorów poprzez artystyczną edukację online: Korzyści i narzędzia uczenia się dorosłych w erze cyfrowej
Korzyści z edukacji artystycznej dla seniorów.
Kiedy seniorzy z zaburzeniami poznawczymi angażują się w zajęcia artystyczne, pomaga to poprawić funkcje poznawcze w różnych obszarach mózgu, w tym umiejętności werbalne, uwagę i orientację. Może pobudzać uśpione wspomnienia, zachęcać do mówienia lub wywoływać niewerbalne ekspresje, takie jak uśmiech i śmiech[1].
Kolejną korzyścią płynącą z malowania jest poczucie satysfakcji z tworzenia dzieła sztuki. Możliwość siedzenia i podziwiania obrazu, wiedząc, że samemu się go stworzyło, jest niezwykle satysfakcjonująca. Może nawet mieć transformujący wpływ na Twój dzień[1].
Celem tego przeglądu jest zbadanie wartości kreatywnych terapii artystycznych u zdrowych osób starszych. Niniejszy artykuł ma na celu rzucenie światła na aktualną wiedzę dotyczącą skuteczności terapii sztuką (AT) w zapobieganiu powszechnym schorzeniom związanym z wiekiem przy użyciu definicji terapii sztuką dostarczonej przez American Art Therapy Association (AATA), a także ram koncepcyjnych Cohena dla psychologicznej konceptualizacji związku między sztuką a zdrowiem w późniejszym życiu. Celem jest dokładne uchwycenie podprogowych sytuacji niepokoju, które często nie są brane pod uwagę i obejmują przede wszystkim aspekty psychologiczne, które są kluczowe w wielowymiarowej perspektywie zdrowego starzenia się. Po wstępnym elektronicznym przeszukaniu 3 baz danych wybrano i przeanalizowano 12 artykułów. Analiza tematyczna wyników zidentyfikowała cztery główne tematy: poprawa wydajności poznawczej i propriocepcji; zwiększenie poczucia własnej tożsamości i sensu życia; zmniejszenie poczucia samotności i objawów depresji; oraz znaczenie socjalizacji. Wszystkie te aspekty stanowią podstawę zapobiegania cierpieniu psychicznemu i poprawy samopoczucia psychicznego w celu zdrowego starzenia się[2].
Narzędzia do edukacji artystycznej online dla seniorów.
Warsztaty odgrywają kluczową rolę w promowaniu umiejętności cyfrowych wśród seniorów. Oferując praktyczne doświadczenie, seniorzy mogą rozwijać swoje umiejętności w interaktywnym i wspierającym środowisku. Wydziały specjalizujące się w technologiach cyfrowych lub sztuce integrują te praktyczne warsztaty, aby pomóc seniorom pokonać bariery i wyzwania, przed którymi stoją podczas poruszania się po cyfrowym świecie[3].
Niezależnie od tego, czy szukasz kursu na temat publikowania powieści, jesteś ciekawy wojny o niepodległość, czy też chcesz dowiedzieć się, jak utrzymać optymalne zdrowie w miarę starzenia się, świat nauki online jest ogromny. Zdobywanie nowej wiedzy lub dodawanie unikalnych umiejętności do swojego arsenału jest świetne dla zaangażowania społecznego, celu życiowego, zdrowia mózgu i nie tylko[4].
Różne aplikacje oferują seniorom wiele możliwości nauki, pracy i interakcji z innymi. Umiejętności cyfrowe obejmują zdolność do korzystania z aplikacji do różnych zadań, takich jak płacenie rachunków, zamawianie artykułów spożywczych, łączenie się z rodziną i przyjaciółmi, a nawet odkrywanie nowych hobby. Posiadanie kompetencji do efektywnego korzystania z tych narzędzi daje poczucie niezależności i spełnienia w codziennym życiu[3].
Pokonywanie barier w edukacji artystycznej online dla seniorów.
Wiele placówek eksperymentuje ze sposobami angażowania seniorów w naukę online. Uczelnie i uniwersytety, dostawcy warsztatów i organizacje non-profit wykorzystują rynek edukacji online dla dorosłych. Oto kilka najlepszych darmowych zajęć online dla seniorów:[4].
Obecnie, bardziej niż kiedykolwiek, nauka online umożliwia osobom starszym kontynuowanie edukacji, zgłębianie swoich zainteresowań lub uczenie się czegoś zupełnie nowego. Jeśli chodzi o naukę online dla seniorów, istnieje wiele korzyści, a opcje wyboru rodzajów kursów są naprawdę nieograniczone[4].
Kolejną przeszkodą, jaką napotykają seniorzy w procesie doskonalenia swoich umiejętności cyfrowych, jest brak dostosowanych do wieku i przyjaznych dla użytkownika materiałów instruktażowych. Wiele istniejących zasobów zostało zaprojektowanych dla młodszych osób i może nie uwzględniać specyficznych potrzeb, motywacji i stylów uczenia się osób starszych. Kwestia ta podkreśla znaczenie dostosowania programów alfabetyzacji cyfrowej do unikalnych wymagań i perspektyw seniorów[3].
1. Korzyści płynące ze sztuki i malarstwa dla osób starszych – All Seniors Care. (b.d.), data dostępu: 2 marca 2024 r., źródło: www.allseniorscare.com
2. Kreatywność i terapie artystyczne promujące zdrowe starzenie się: A scoping review. (b.d.), data dostępu: 2 marca 2024 r., źródło: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9549330/
3. Umiejętności cyfrowe dla seniorów, aby wykorzystać dzisiejszą technologię. (n.d.) pobrane 2 marca 2024 r., z seniorsbulletin.ca/digital-literacy/
4. Nauka online dla seniorów: 6 najlepszych darmowych kursów online. (b.d.), data dostępu: 2 marca 2024 r., źródło: www.storypoint.com