Împuternicirea seniorilor prin educație artistică online: Beneficiile și instrumentele de învățare pentru adulți în era digitală
Beneficiile educației artistice pentru seniori.
Atunci când vârstnicii cu declin cognitiv se implică în activități artistice, acestea ajută la stimularea funcției cognitive în diferite zone ale creierului, inclusiv abilitățile verbale, atenția și orientarea. Poate trezi amintiri adormite, poate încuraja vorbirea sau poate declanșa expresii nonverbale, cum ar fi zâmbetele și râsul[1].
Un alt beneficiu al picturii este sentimentul de satisfacție care vine odată cu crearea unei opere de artă. Este incredibil de satisfăcător să poți admira o fotografie, știind că ai creat-o tu însuți. Poate avea chiar un impact transformator asupra zilei tale[1].
Scopul acestei revizuiri este de a investiga valoarea terapiilor creative în domeniul artelor creative la adulții în vârstă sănătoși. Acest articol își propune să pună în lumină cunoștințele actuale cu privire la eficacitatea terapiilor prin artă (AT) pentru prevenirea afecțiunilor comune legate de vârstă, utilizând definiția terapiei prin artă oferită de Asociația Americană de Terapie prin Artă (AATA), precum și cadrul conceptual al lui Cohen pentru conceptualizarea psihologică a relației dintre artă și sănătate la vârste înaintate. Obiectivul este de a surprinde cu atenție situațiile de suferință sub prag, care adesea nu sunt luate în considerare și care implică în primul rând aspecte psihologice care sunt cruciale în perspectiva multidimensională a îmbătrânirii sănătoase. Douăsprezece articole au fost selectate și examinate în urma unei căutări electronice inițiale în 3 baze de date. O analiză tematică a rezultatelor a identificat patru teme majore: îmbunătățirea performanțelor cognitive și a propriocepției; îmbunătățirea identității de sine și a vieții semnificative; reducerea sentimentelor de singurătate și a simptomelor depresive; și importanța socializării. Toate aceste aspecte constituie baza pentru prevenirea stresului psihologic și pentru creșterea bunăstării mentale pentru o îmbătrânire sănătoasă[2].
Instrumente de educație artistică online pentru seniori.
Atelierele joacă un rol crucial în promovarea alfabetizării digitale în rândul persoanelor în vârstă. Prin oferirea de experiență practică, seniorii își pot dezvolta abilitățile într-un mediu interactiv și de susținere. Facultățile specializate în domeniul tehnologiilor digitale sau al artelor integrează aceste ateliere practice pentru a-i ajuta pe seniori să depășească barierele și provocările cu care se confruntă atunci când navighează în lumea digitală[3].
Fie că sunteți în căutarea unui curs despre cum să publicați un roman, fie că sunteți curioși în legătură cu Războiul de Independență sau interesați să învățați cum să vă mențineți o sănătate optimă pe măsură ce îmbătrâniți, lumea învățării online este vastă. Dobândirea de noi cunoștințe sau adăugarea unei abilități unice la arsenalul tău este excelentă pentru angajamentul social, scopul vieții, sănătatea creierului și multe altele[4].
Diferitele aplicații oferă numeroase posibilități pentru ca persoanele în vârstă să învețe, să lucreze și să interacționeze cu alte persoane. Competențele de alfabetizare digitală cuprind abilitatea de a utiliza aplicații pentru diverse sarcini, cum ar fi plata facturilor, comanda de alimente, conectarea cu familia și prietenii sau chiar explorarea de noi hobby-uri. Competența de a utiliza aceste instrumente în mod eficient le oferă un sentiment de independență și de împlinire în viața de zi cu zi[3].
Depășirea barierelor în calea educației artistice online pentru seniori.
Multe instituții experimentează modalități de a implica persoanele în vârstă în învățarea online. Colegiile comunitare și universitățile, furnizorii de ateliere și organizațiile non-profit, cu toții profită de piața educației online pentru adulți. Iată câteva dintre cele mai bune cursuri online gratuite pentru seniori:[4].
Acum, mai mult ca oricând, învățarea online le permite adulților mai în vârstă să își continue educația, să își aprofundeze interesele sau să învețe ceva complet nou. Când vine vorba de învățarea online pentru seniori, există o varietate de beneficii, iar opțiunile pentru tipurile de cursuri din care puteți alege sunt cu adevărat nelimitate[4].
Un alt obstacol pe care seniorii îl întâmpină în procesul de îmbunătățire a competențelor digitale este lipsa unor materiale didactice adecvate vârstei și ușor de utilizat. Multe dintre resursele existente sunt concepute pentru persoane mai tinere și este posibil să nu răspundă nevoilor, motivațiilor și stilurilor de învățare specifice ale persoanelor în vârstă. Această problemă subliniază importanța adaptării programelor de alfabetizare digitală la cerințele și perspectivele unice ale seniorilor[3].
1. Beneficiile artei și ale picturii pentru persoanele în vârstă – All Seniors Care. (s.n.) preluat la 2 martie 2024, de pe www.allseniorscare.com
2. Creativitatea și terapiile artistice pentru promovarea îmbătrânirii sănătoase: O revizuire a domeniului de aplicare. (s.n.) preluat la 2 martie 2024, de pe www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9549330/
3. Alfabetizare digitală pentru seniori Pentru a îmbrățișa tehnologia de astăzi. (s.n.) recuperat la 2 martie 2024, din seniorsbulletin.ca/digital-literacy/
4. Învățarea online pentru seniori: Cele mai bune 6 cursuri online gratuite. (s.n.) preluat la 2 martie 2024, de pe www.storypoint.com
Tag:artă, educație, educație artistică, experiență, îmbătrânire, seniori, suport