Opolnomočenje starejših z umetniškim spletnim izobraževanjem: Prednosti in orodja izobraževanja odraslih v digitalni dobi

Koristi umetniškega izobraževanja za starejše.

Če se starejši z upadom kognitivnih sposobnosti ukvarjajo z umetniškimi dejavnostmi, to pomaga okrepiti kognitivne funkcije na različnih področjih možganov, vključno z verbalnimi sposobnostmi, pozornostjo in orientacijo. Z njim lahko obudimo speče spomine, spodbudimo govor ali sprožimo neverbalne izraze, kot sta nasmeh in smeh[1].

Še ena prednost slikanja je občutek zadovoljstva, ki ga prinaša ustvarjanje umetnine. Ko lahko sediš in občuduješ sliko, ker veš, da si jo ustvaril sam, je neverjetno zadovoljstvo. Morda bo celo spremenila vaš dan[1].

Namen tega pregleda je raziskati vrednost ustvarjalnih umetniških terapij pri zdravih starejših odraslih. Namen tega članka je osvetliti trenutno znanje o učinkovitosti umetnostnih terapij (AT) pri preprečevanju pogostih starostnih bolezni z uporabo opredelitve umetnostne terapije, ki jo je podalo Ameriško združenje za umetnostno terapijo (AATA), in Cohenovega konceptualnega okvira za psihološko konceptualizacijo odnosa med umetnostjo in zdravjem v poznejšem življenjskem obdobju. Cilj je skrbno zajeti podpragove stiske, ki se pogosto ne upoštevajo in vključujejo predvsem psihološke vidike, ki so ključnega pomena za večdimenzionalno perspektivo zdravega staranja. Po začetnem elektronskem iskanju v treh podatkovnih zbirkah je bilo izbranih in pregledanih dvanajst člankov. Tematska analiza rezultatov je opredelila štiri glavne teme: izboljšanje kognitivne zmogljivosti in propriocepcije, krepitev samopodobe in smiselnega življenja, zmanjšanje občutka osamljenosti in depresivnih simptomov ter pomen socializacije. Vsi ti vidiki so osnova za preprečevanje psihičnih stisk in krepitev duševnega počutja za zdravo staranje[2].

Orodja za spletno umetniško izobraževanje starejših.

Delavnice imajo ključno vlogo pri spodbujanju digitalne pismenosti med starejšimi. S praktičnimi izkušnjami lahko starejši razvijajo svoje spretnosti v interaktivnem in podpornem okolju. Fakultete, specializirane za digitalne tehnologije ali umetnost, vključujejo te praktične delavnice, da bi starejšim pomagale premagati ovire in izzive, s katerimi se soočajo pri krmarjenju po digitalnem svetu[3].

Svet spletnega učenja je obsežen, ne glede na to, ali iščete priročnik za izdajo romana, vas zanima revolucionarna vojna ali pa želite izvedeti, kako ohraniti optimalno zdravje v starosti. Pridobivanje novega znanja ali dodajanje edinstvene spretnosti v svoj arzenal je odlično za družbeno udejstvovanje, življenjski namen, zdravje možganov in še več[4].

Različne aplikacije starejšim ponujajo številne možnosti za učenje, delo in interakcijo z drugimi. Digitalna pismenost vključuje sposobnost uporabe aplikacij za različna opravila, kot so plačevanje računov, naročanje živil, povezovanje z družino in prijatelji ali celo raziskovanje novih hobijev. Usposobljenost za učinkovito uporabo teh orodij jim omogoča občutek neodvisnosti in zadovoljstva v vsakdanjem življenju[3].

Premagovanje ovir pri spletnem umetniškem izobraževanju za starejše.

Številne ustanove preizkušajo načine, kako starejše vključiti v spletno učenje. Skupnostne visoke šole in univerze, ponudniki delavnic in neprofitne organizacije se vključujejo na trg spletnega izobraževanja odraslih. Tukaj je nekaj najboljših brezplačnih spletnih tečajev za starejše: [4].

Spletno učenje starejšim odraslim zdaj bolj kot kdaj koli prej omogoča, da nadaljujejo izobraževanje, se poglobijo v svoje interese ali se naučijo nekaj povsem novega. Spletno učenje za starejše prinaša številne prednosti, možnosti izbire tečajev pa so resnično neomejene[4].

Druga ovira, s katero se srečujejo starejši pri izboljševanju svoje digitalne pismenosti, je pomanjkanje starosti primernih in uporabniku prijaznih učnih gradiv. Številni obstoječi viri so namenjeni mlajšim posameznikom in morda ne upoštevajo posebnih potreb, motivacije in učnih stilov starejših odraslih. To vprašanje poudarja pomen prilagajanja programov za digitalno pismenost edinstvenim zahtevam in perspektivam starejših[3].

1. Koristi umetnosti in slikanja za starejše odrasle – All Seniors Care. (n.d.), pridobljeno 2. marca 2024, s spletne strani www.allseniorscare.com.

2. Ustvarjalnost in umetniške terapije za spodbujanje zdravega staranja: Pregled obsega. (n.d.), pridobljeno 2. marca 2024, s spletne strani www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9549330/.

3. Digitalna pismenost za starejše Za sprejemanje današnje tehnologije. (n.d.) pridobljeno 2. marca 2024, iz seniorsbulletin.ca/digital-literacy/

4. Spletno učenje za starejše: 6 najboljših brezplačnih spletnih tečajev. (n.d.), pridobljeno 2. marca 2024, s spletne strani www.storypoint.com.